Lista dei sintomi da basso o alto livello di cortisolo e stanchezza surrenale

cortisolci

Questo è un argomento che interessa tutti, dagli sportivi di basso a quelli di alto livello. In questo post potete trovare una lista estesa dei sintomi derivanti da livelli alti o bassi di cortisolo e conseguente stanchezza surrenale (adrenal fatigue). Questi sintomi sono stati tradotti dal libro “Stop the Thyroid Madness” di Janie Bowthorpe, una paziente che dopo lunghe ricerche ha trovato la soluzione ai suoi problemi di ipotiroidismo e malattia di Addison. Questi sintomi derivano dalla testimonianza di migliaia di pazienti e lettori che le hanno scritto negli anni e che soffrivano di questa patologia.

sintomi da ipotiroidismo con livelli elevati di FT3
tremore alle mani; sensazione di tremore interiore
diarrea
palpitazioni
vedere tutto nero con sensazione di panico
paura irrazionale
debolezza generale
incapacità di gestire lo stress
incapacità di interagire con gli altri
incapacità di concentrarsi
collera o scatti d’ira improvvisi
ipersensitività emozionale
reazioni spropositate agli eventi della vita
atteggiamento molto difensivo
personalità paranoica
reazioni esacerbate allo stress quotidiano
impazienza
facilmente irritabile
episodi di ipoglicemia da leggeri a severi
tempi lunghi (alcuni giorni) per recuperare dopo situazioni di stress di piccola entità
sintomi dell’influenza
necessità di alcuni giorni di recupero dopo una visita dentistica
mal di testa
dolori su tutto il corpo
infiammazione che non se ne va
pelle super-sensibile (odia essere toccato/a)
stanchezza esagerata
dolori allo scalpo
agitazione e nervosismo
goffaggine (lascia cadere oggetti inavvertitamente ed inciampa)
confusione
attacchi di fame improvvisi
malassorbimento dei nutrienti
ipersensitività agli integratori
bassa acidità di stomaco
dolori lombari
senso di apatia
ha una reazione di spavento quando colto/a di sorpresa
debolezza muscolare
respiro corto
◾sensazione di stordimento e vertigini
◾necessità di caffè al mattino per svegliarsi
◾sensazione di vomito se corre in salita
◾nausea da attività fisica
◾sensazione di svenimento ogni volta che si alza in piedi
◾borse sotto gli occhi (occhiaie)
◾svegliarsi nel cuore della notte
◾minzione (urinare) con frequenza
◾sintomi da colon irritabile
◾peggioramento delle allergie
◾si sente meglio dopo le 18.00
◾dolore all’altezza delle ghiandole surrenali
◾livelli elevati di estrogeni

Fonte: Codice Paleo

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